neue Kurse starten im August/September 2020

 

 

Gesundheitswandern*

10 x 90 min, 150,- €

donnerstags, 9.00-10.30 Uhr

Dorothee Nohles

Schwerpunkt: Wanderungen 4-6 km mit Kräftigungs-/Koordinationseinheiten

 

 

Outdoor-Ftness*

8 x 60 min, 130,- €

mittwochs, 18.00-19.00 Uhr

Dorothee Nohles

 

 

Beckenbodenschule*

8 x 75 min, 130,- €

donnerstags, 10.45-12.00 Uhr

Dorothee Nohles

Schwerpunkt: Beckenboden, Bauch, Atmung

 

 

 

Progressive Muskelentspannung*

 

Dorothee Nohles

 

Cardio-Fitness*

10 x 60 min, 130,- €

dienstags, 10.00-11.00 Uhr

Dorothee Nohles

 

 

  

 

*Bezuschussung durch Krankenversicherungen möglich

Rehasport

dienstags, 17.30-18.15 Uhr

dienstags, 18.20-19.05 Uhr

 

freitags, 9.30-10.15 Uhr

freitags, 10.20-11.05 Uhr

 

fortlaufend,

mit Verordnung durch Arzt

oder als Selbstzahler,

Gruppenzuteilung erfolgt nach Anfrage in der Praxis - jede Gruppe ist anders!

 

 

weitere Kurse, die angeboten werden:

Aqua-Fitness*

8 x 60 min, 130,- € (inkl. Eintritt)

Fabian Beste, Dorothee Nohles

aktuell nicht - erst ab 2021 wieder

 

Outdoor-Fitness*

10 x 75 min, 150,- €

Dorothee Nohles

 

LaufStark - Vom Gehen zum Joggen*

10 x 60 min, 135,- €

Dorothee Nohles

  

Gesundheitswandern*

10 x 90 min, 150,- €

Dorothee Nohles

Schwerpunkt: Wanderungen 4-6 km mit Kräftigungs-/Koordinationseinheiten

 

Funktionelles Zirkeltraining indoor/outdoor*

10 x 60 min, 130,- €

Dorothee Nohles

 

Rückenschule*

10 x 60 min, 125,- €

Dorothee Nohles

 

CardioGym*

10 x 60 min, 130,- €

Dorothee Nohles

 

Faszientraining

8 x 60 min, 120,- €

Dorothee Nohles

  

FunctioPower*

10 x 60 min, 130,- €

Dorothee Nohles

 

Beckenbodenschule*

8 x 75 min, 125,- €

Dorothee Nohles

Schwerpunkt: Beckenboden, Bauch, Atmung

 

Entspannung: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen*

8 x 75 min, 130,- €

Dorothee Nohles

  

Outdoor-Fitness für Schwangere*

8 x 60 min, 120,- €

Dorothee Nohles

  

 

Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine anteilige Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenversicherungen möglich, da dies ein nach § 20 SGB V zertifizierter Präventionskurs ist.In der Regel übernehmen die gesetzlichen Krankenversicherungen für zwei Präventionskurse pro Jahr bis zu 80 % der Kursgebühren! Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!

 

 

 

** keine Rückerstattung durch die Krankenkassen möglich!

 

Kursanmeldung 2018 neu.pdf
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AGBs Kurse.pdf
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